Pokušajte: Ovo su odlične navike i Vaša koža će biti zahvalna…

Danas smo na Bright Side-u zaokružili nekoliko jednostavnih i bitnih pravila za negu kože kako bismo dobili tu jasnu i sjajnu kožu koju ste uvek želeli.

Redovno čistite ekran svog smart telefona pomoću posebnih brisača za čišćenje

Da li ste ikada primetili osip na obrazima? Ako jeste, budite oprezni sa svojim mobilnim telefonom jer može biti uzrok svrabljivanja, crvenila ili otoka u blizini vaših jagodica. Nedavna istraživanja pokazala su da se ekran vašeg uređaja može pokriti 10 puta više bakterija od toaleta. Da biste sprečili da se ovi mikrobi stignu na lice i šire oko njih, učinite pravilo da očistite ekran pametnog telefona specijalnim čišćenjima za čišćenje.

Redovno oprati naslagešminke

Šminke za šminkanje, ako se nepravilno koriste, mogu izazvati akne, alergije i druge probleme sa kožom. Zbog toga pranje četkica, sunđera, puffova i drugih alatki za šminkanje treba da bude regularan deo vaše lepote. U ovu svrhu možete koristiti redovne dezinfekcijske i antibakterijske brisače za čišćenje. Međutim, ako želite duboko očistiti četkice za šminkanje, najbolji način je da koristite osjetljive tečnosti za pranje, poput šampona ili mekane pjene.

Pazi na ishranu

Šećer i masna hrana su neprijatelji zdravih koža broj jedan. Svi to znaju. Međutim, ljudi iz nekog razloga zaboravljaju da je čuvanje stroge dijete štetno. Neke teške restrikcije hrane, kao što su sada popularni monodieti, mogu dovesti do suve, nagubane i umorne kože. Imajte ovo na umu i uverite se da je vaša ishrana izbalansirana sa dosta esencijalnih vitamina i minerala.

Nemojte preterano koristiti piling lica

Abrazivni pilingi lica čine da vaša koža oseti sveže, čisto, glatko i bez prljavštine i mrvica. Međutim, previše čišćenja mogu izazvati upalu. Ako vaša koža ima tendenciju da bude suva i razvije akne, upotreba pilinga samo će pogoršati stanje. Zamenite ih mekom losionom za piling. Ljudi sa masnom kožom, međutim, treba da koriste piling samo jednom nedeljno.

Nanesite kremu na lice pre i posle kupanja u bazenu

 

Hemikalije za bazene izlažu vašu kožu, ostavljajući ga dehidriranim i debelim. Da biste zaštitili vašu kožu od ekspozicije hlora, koristite hranjivu kremu svaki put kada uđete u bazen. Nakon plivanja, treba temeljito oprati lice i primeniti neke hidratantne proizvode.

Tuširajte se odmah nakon treninga

Uobičajeni kozmetički problemi poput iritacije, crvenila i otoka na licu mogu biti crvene zastavice ozbiljnijih zdravstvenih problema. Zato obratite pažnju na signale koje vam telo šalje i ne ignorišite ih.

Izbegavajte preterano vruće tuševe

Veoma vruće kupke i tuševi imaju tendenciju da unište zaštitni sloj lipida koji pomažu zadržati vlagu u dubljim slojevima kože. Navika da se pereš “vreloj” vode može dovesti do prevremenog gubitka i suvog kože. Imajte ovo na umu i spustite temperaturu vašeg tuša na sobnu temperaturu.

Popij dovoljno vode

Zaista je važno ostati hidrirano. Ako nikad ne pijete dovoljno vode u toku dana, veliki hak koji vas tera da razmišljate o piću je da vam postavite bočicu za vodu na telefon. Dakle, kad god se osećate kao da morate da proverite svoje poruke ili Facebook, bićete podsetili da morate popiti piće.- BRIGHT SIDE-

Stariji muškarac od 62 godine, odluči ljetovati u nudističkom kampu. Ujutru krene da malo razgleda i upozna kamp, dok je šetao ugleda prelijepu plavušu dobrih oblina. Kako nije naviknut na golotinju “digne mu se u sekundi” Plavuša mu prođe i kaže: Zvao si me?!! On se jadničak izgubio, a ona nastavlja: Kod nas kad se nekom “digne”to znači da me želi, zatim ga odvede do ležaljke i zadovolji kao nikad do sada. Svidi se to njemu i onako sretan nastavi šetati, osvrne se lijevo, desno i vidi nema nikoga pa prd*e, kad odjednom iza njega stvori se veliki dlakavi lik i kaže mu: Zvao si me?!! On jadničak zbunjeno mu kaže da nije ali tip mu kaže: Ovdje je pravilo kad neko prd*e to znači da želi seks sa muškarcem. Nije se ni snašao a ogromni tip ga “obradi” Jedva dođe do recepcije i kaže recepcionarki da želi odmah da napusti kamp. Začuđena recepcionarka ga upita: Ovdje ste samo jedan dan, zar vam se naš kamp toliko ne sviđa?
On joj odgovari: Gospođice, ja imam 62 godina. “Digne” mi se jednom ili ni jednom mjesečno, ali zato prd*em barem petnaestak puta dnevno. Ovo mjesto nije za mene!

Skupio Hasom malo para i konačno dočekao godišnji odmor, pa odluči da ode negdje da se odmori. Dolazi u turističku agenciju…Haso:-Želim otići negdje, ali ne znam gdje. Turistički agent: Evo imamo Cipar, ‘all inclusive’, avionom? Haso: Ma nije sigurno, avioni padaju. Turistički agent: Gospodine evo sunčana Grčka, brodom? Haso: Ma ne dolazi u obzir, morska bolest a može i da potone!. Turistički agent: E, onda gospodine evo ovo je super, autobusom kroz Evropu, specijalna tura za Vas? Haso: A jel Bogati, šta ćemo s nesrećama na putevima? Turistički agent već iznerviran kaže: Onda može ovako, pješačka tura sa seksualnom konotacijom. Haso: E, to mi odgovara!
Turistički agent: E pa, ONDA IDI I JE*I SE!!!